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怎样炒芹菜瘦肉条

芹菜是老年人要常吃的蔬菜,芹菜有减压和通便的作用,但不要素食吃要配上瘦肉条来炒,其营养价值就更高了。我就给大家烹炒一道芹菜瘦肉条。
工具/原料

半斤芹菜,三两猪肉,三片胡萝卜,精盐,大豆油。

方法/步骤
1

1--这是备的料---芹菜--胡萝卜--瘦肉条

2

2--将芹菜的梗和叶分开,

3

3--将芹菜梗切成段,

4

4--将叶尾切成段,

5

5--将芹菜梗段和叶段分开。

6

6--放一勺大豆油烧热后放入胡萝卜条,

7

7--将胡萝卜条少三分熟放入瘦肉条,

8

8--将用筷子来回翻炒胡萝卜条和猪肉条,

9

9--将胡萝卜条和猪肉条炒到8分熟,

10

10--将芹菜梗段放入炒锅内,

11

11--将芹菜梗段和胡萝卜条及猪肉条来回翻炒,

12

12--将芹菜叶段放入锅内,

13

13--将芹菜叶和芹菜段及猪肉条翻炒后加一小勺精盐,翻炒,

14

14--将炒好的芹菜猪肉丝用瓷碗盛上-----这就是芹菜猪肉条菜肴。

注意事项

炒芹菜猪肉丝的时候千万不要放水。

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