随着大家护肤意识的增强，很多不同年龄段的女性都把护肤提上了日程。然而我们发现有人用一套护肤要换N多品牌，有人护肤只擦水乳，有人护肤随心情，想起来才涂，有人护肤半年还没用完精华，有的妈妈用着女儿淘汰下来的护肤品，更有甚者效仿一些稀奇古怪的网上的护肤心得。妍诗美惊叹，亲，这不是在“护肤”，是在“毁肤”啊！关于如何科学护肤，一直致力于女性美肤需求服务的妍诗美在这方面算是有些发言权的。妍诗美建议大家，不同的年龄层都有自己的护肤重点，不要一刀切，也不要盲目效仿。不同年龄段的护肤都有自己的重点，详细可以参考以下：
方法/步骤
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1、25岁以下——清洁补水①定期做深层清洁，1—2周使用一次深层清洁产品，磨砂类产品一个月用一次。②可适当使用控油类护肤品，避免油脂分泌过多，出现粉刺痤疮。③水乳霜都可以有，防晒也要做足。④不要给皮肤太多营养，以免造成毛孔堵塞。
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2、25岁—35岁——保湿+抗初老（抗氧化）①合理且适度的清洁，注意加强保湿，预防衰老。②将抗皱或抗氧化的精华列入日常护肤必备。③在做基础补水、清洁面膜的基础上，可每周至少还要用一贴美白面膜和一次营养型面膜。④一年四季都要防晒，尤其是在夏天更要避免在阳光下暴晒。⑤保证充足的睡眠，不要熬夜成瘾。
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3、35岁以上——增加皮肤弹性①不要只注重基础护肤了，贵妇抗衰面霜用起来。②晚间认真卸妆，避免防晒堵塞毛孔。③日常护肤程序：水+眼霜（白天使用保湿，晚上使用抗皱）+精华（白天可以使用保湿，晚上使用修复或抗皱）+乳液+霜。④可以适当尝试做点医美护理。
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最后呢，妍诗美给大家敲黑板划重点啦！除了要选择自己年龄段的护肤方法外，还要额外注意1.珍爱生命，远离激素类产品，远离三无。严重爆痘请直接去医院。2.适度清洁，做好基础保湿，别忘了防晒。3.告别暴饮暴食，告别吃辣挑战，告熬夜修仙。健康的生活方式才是最佳的护肤方法。
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