Sinigang是菲律宾的一种特色菜,个人认为和泰国的冬阴功汤有点像,都是酸酸的,喜欢酸的朋友可以试看看,味道还不错,很下饭。
食材
1
排骨 适量
2
菲律宾芋头 2个
3
白萝卜 1根
4
茄子 两根
5
小番茄 3个
6
豆角 适量
7
空心菜 适量
8
绿辣椒 4个
9
红葱头/红洋葱 适量
10
罗望子份 一包
11
盐 适量
12
味精 适量
方法/步骤
1
骨洗净,先用水煮一遍去掉血水,冲洗干净。再加水煮10-15分钟。水的用量注意看几人份加。
2
处理好材料
3
水开后十五分钟,先加入小番茄和红葱头炖煮5-10分钟,再加入芋头和青辣椒煮5-1 0分钟,再加入白萝卜煮5-10分钟,再加入豆角煮5分钟,最后加入茄子和空心菜盖锅煮5-10分钟。
4
加入罗望子粉料理包,适量盐和味精,煮5-10分钟关火。(罗望子粉加多少主要看个人喜好酸的程度)
5
最后出锅
注意事项
1
罗望子粉网上菲律宾进口食品店有卖。
2
菲律宾的芋头和国内的芋头有点不一样,不过也可以代替。
3
这种汤有很多种做法,可以加三层肉,排骨,虾,鱼都可以的。加海鲜煮的时候要注意加点姜去腥,海鲜要比蔬菜晚放,因为海鲜熟的比较快。做海鲜汤的时候不要加芋头,这样汤比较清澈。有的蔬菜不是必须的,可以看现有的材料加,觉得蔬菜种类太多的话也可以只加茄子和空心菜的。
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