街舞作为一项张扬自由与个性的舞蹈,自诞生起广受众多青年人的热捧,且不分种族和国界,如何在自家较为快速的学习街舞呢?以下方法可以为您提供一些参考。
工具/原料
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手机或者电脑(推荐电脑,可以设置慢放和重复)
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一个较为宽敞的空间,2×4米即可
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MJ的原版舞蹈视频和教学视频
方法/步骤
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第一步,完整地观看视频2~3遍,获得该舞蹈的整体感觉,即音乐的节奏、舞蹈的节奏,舞蹈的动作风格等,用时10分钟。
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第二步,根据个人情况将舞蹈分段,初学者可以按动作连贯性来分段,一般分段较多;有一定基础的按照表达的情感来分段,分段较少。例如《Billie.Jean》的舞蹈动作中可分为唱歌时的手势脚法、机械前进、太空步后滑、抖裆等。
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第三步,针对分好的动作段落进行提炼关键动作以及关键词,便于学习和记忆。注意关键动作不要太多,否则学习的时间必然增加,学习的积极性受到影响。
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第四步,通过教学视频学习提炼出来的关键动作,然后根据原版视频不断修正动作,获得自己的认识。
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第五步,掌握好关键动作之后,可观看原版视频的步法将一系列的关键动作串接起来。对于初学者来说,模仿串接步法有助于快速掌握舞蹈节奏,而之前提炼的关键词此时可以帮助串接动作。
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第六步,对于某些动作,如经典的45度倾斜,还是需要网上查询或咨询老师,在没有做好准备前慎练。
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最后,希望大家通过舞蹈获得快乐的心情!
注意事项
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在正式练习舞蹈之前一定要进行热身运动
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某些危险性的动作一定要慎重练习
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