餐桌上最受欢迎的就是这道“腐乳香烤鸡翅”,我们都知道,腐乳的制作过程中经过了霉菌的发酵,使蛋白质的消化吸收率更高,维生素含量更丰富。而腐乳汁色由于配料里含有红曲米的缘故,它的色泽艳丽,味道香浓。用它来给鸡翅上色,不仅与鸡翅肉的滋味互相渗透,帮助它们酥烂入味而不腻口,甜中带咸,色泽红亮,味道变化更丰富,滋味更有层次感,当然“爱不释口”。不信,自己也动手试试吧。
食材
1
鸡翅 6根1
2
腐乳汁 100克
3
蜂蜜 适量
4
料酒 适量
5
姜 适量
6
大葱 适量
7
胡椒 适量
8
蒜 适量
9
味精 适量
10
盐 适量
11
白芝麻 适量
方法/步骤
1
1. 在鸡翅上斜划几刀; 2. 将腐乳汁, 料酒, 姜片, 大葱段, 蒜瓣和盐, 胡椒等放入其中; 3. 搅拌均匀;4. 盖上保鲜膜腌制一个小时以上, 中间拿出来翻动几次;
2
5. 将腌好的鸡翅平放在垫有烤盘纸的烤盘上, 放入预热200度的烤箱中下层; 6. 第一次烤制十分钟后拿出,将腌制的汁刷在鸡翅表面;再每隔八分钟, 拿出来重复刷汁两次; 7. 最后一次将蜂蜜刷在鸡翅的表面,再放入烤盘中烤上五分钟;8. 香喷喷的腐香烤翅就做好了,装盘,表面上撒些白芝麻。
注意事项
1. 烤鸡翅好吃的前提是鸡翅腌制入味,在鸡翅表面上划上几刀,背面可以用叉些小孔,再加入腐乳汁和调味料腌制;中间注意翻动几次,让调味料汁全面进入鸡翅中; 2. 在烤制的过程中要注意间隔一段时间从烤箱中取出,两面都刷层腌制的调料,一般为八--十分钟,二至三次刷料汁;最后一次拿出来刷成蜂蜜,调味增色。