有很多人一到冬天头发就会变得干枯毛躁起静电，看着别的人一头乌黑秀丽的头发很是羡慕，但是大家可能又没有闲暇的时间去理发店做护理，那么在日常生活中如何打理自己的头发并使头发逐渐恢复健康呢，小编向大家分享一下自己的经验。
工具/原料
1
桃木梳一把
2
中性洗发液
3
修复性蛋白还原酸
4
吸水较强的毛巾
5
免洗型头发营养液
方法/步骤
1
要想使头发少受静电的干扰首先要选一把合适的梳子，桃木梳是市场上很受欢迎的预防静电的梳子。在洗发之前和晾干之后一定要将头发进行梳理。
2
洗发时一定要选对洗发露，一般干枯受损的头发选择中性洗发露即可，慎用去屑型洗发露，优先选择损后护理型洗发露。
3
将头发洗净擦至不滴水时涂抹修复型蛋白还原酸，取适量均匀涂抹在头发上，从发根拉至发尾，停至3到5分钟，用温水冲洗。
4
洗完头发后用吸水性较强的毛巾进行擦拭，尽量少用吹风机，吹风机和卷发棒等对头发伤害较大，更容易导致头发干枯。
5
头发擦干后用梳子从发根到发尾进行梳理，在头发上喷适量的免洗型营养液后即可出门。坚持一段时间之后会发现头发发质有了很大的改善。
注意事项
1
头发两三天洗一次即可，不应过度频繁
2
减少头发烫染的次数
3
日常保持充足的睡眠
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