保持良好足部卫生以减低细菌滋生是个好开始： 每天最少一次以暖和的水及温和的肥皂浸泡和冲洗双足。例如，一个很好的做法就是于回家脱下鞋袜后，随即清洗双足，清洗后要彻底抹干双足，尤其趾与趾之间的位置，减少汗水和过多的湿气。
在足部洒上爽身粉有助保持双足干爽。
在足部涂上止汗剂，以减少足部流汗。
尽量多脱掉鞋袜或穿着凉鞋，让足部的皮肤得以呼吸。
要确保鞋子大小适中和多让双足得到休息，因为足部过分受压可加剧流汗。
保持身体凉快，尤其在天气炎热的日子，因为体温过高会使你全身(包括双脚)流汗更多。
在袜子的选择上也必须要恰当：
穿着洁净的袜子，且是以棉、羊毛或其它吸湿物料制成，且厚而柔软的袜子，以帮助吸走汗水。
避免穿着尼龙质料的袜子。
穿着密封的鞋时定要穿着袜子。
不要再次穿上已弄污的袜子。
有需要时，应经常更换袜子以保持双足干爽。
在日常生活中，足汗多的人，每天应轮换一鞋一袜，应经常换洗鞋袜，保持鞋袜和足的局部清洁。洗鞋袜时在温水中稍放些盐，浸泡15分钟左右，再用肥皂洗净，臭味就可大部消除。每晚临睡前用温热水把脚洗干净，若在洗脚水中放些盐也有除臭作用，或用3%明矾水洗脚也可减轻足汗。坚持使用清足散，足汗就会明显减少，足臭也会逐渐消除或减轻。在鞋内垫用棉制的具有防臭、防菌、抗癣等多功能药物鞋垫，最好有两双鞋，垫经常换洗。平时宜穿吸汗性强和容易透气的鞋和袜，不穿或少穿闷热不透气的胶鞋、旅游鞋和尼龙袜，中午或晚上休息时换穿拖鞋，也可以减轻足臭。
穿着以真皮、帆布或其它透气物料制成的鞋子。
穿着透风的鞋履(如拖鞋)，以代替紧密的鞋履(如靴子) 避免穿着塑料鞋。
于鞋子内层洒上爽身粉以帮助吸走多余的湿气。
经常清洗那些可以冲洗的鞋子(如帆布鞋)，并彻底晒干。
最好不要连续两天穿同一双鞋子，它们需要时间干透 将鞋子放置于通风的地方让它完全干透，如将鞋子放置于室外，并先取去鞋垫，在阳光下晒干。
假如鞋的臭味即使用除臭的产品亦无法去除，将鞋子丢掉。
可以在鞋内垫上一层透气除臭的鞋垫，如竹炭鞋垫等以让足部异味不残留，而鞋子则不适宜穿皮质的高筒靴。