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怎样做宝宝营养套餐?

宝宝已经可以开始慢慢吃饭了,牛奶已经不足以满足正在发育宝宝的生理发育需求了。但是做些什么饭呢,营养又易消化呢?在这里介绍一款营养粥。配鸡蛋糕。
食材
1

小米 适量

2

山药 适量

3

娃娃菜 一个叶子

4

胡萝卜 半根

5

肉丸子 3个

6

草鸡蛋 一个

7

盐 1g

8

油 3g

9

葱花 少量

方法/步骤
1

第一步要把小米加上水在锅里煮,煮熟煮烂位置,放那备用。

2

把 丸子切好切成末,放到碗里备用。

3

把山药洗好去皮,切成小块,然后剁碎成泥。放到碗里备用。

4

把青菜洗好,然后切成碎块,越细越好。放到碗里备用。

5

把胡萝卜插成丝,切碎,放到碗里备用。

6

最后把小米放到锅里加点水煮,放上山药泥、肉丸子泥、青菜碎叶、胡萝卜泥。煮熟之后再加点盐。

7

最后在小碗里放一个鸡蛋,放上水,用筷子打均匀,放上香油,放上葱花,放到蒸锅里蒸。

注意事项
1

在喂孩子之前要尝尝饭菜的味道,过咸过淡要调整一下口味。

2

希望有宝宝的家庭,孩子健康成长。

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