芝麻核桃粥制作方法：将黑芝麻60克，核桃仁120克，一齐捣碎，加适量大米和水煮成粥。此粥补肝肾，对继发性脑萎缩症有食疗作用。
食材
1
黑芝麻 60克
2
核桃仁 120克
3
白米 适量
4
糯米 适量
5
水 800毫升
6
冰糖 适量
方法/步骤
1
把白米和糯米混合,洗净,浸泡3小时。
2
砂锅里放米,放8分满水,大火煮开,小火滚50分钟。
3
将黑芝麻60克，核桃仁120克，一齐捣碎，放入锅中。
4
大火煮开,小火8分钟，食用时加入适量冰糖。
注意事项
1
黑芝麻补肝肾，益精血，润肠燥。
2
核桃仁温补肺肾，具有补气养血、润燥化痰、温肺润肠、散肿消毒等功能。
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