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盐水石斑仔

一般想要吃到鱼的鲜味,广东人用清蒸的做法。如果用鱼煮汤,多数先将鱼煎一下,然后猛火煮汤,这样出来的鱼汤乳白鲜美,不过鱼肉就烂掉了。不过,还有一种做法,就是盐水浸鱼,这样,既能保持鱼肉的鲜美,如果想把汤喝了,鱼汤也清甜,呵呵。今年见到市场有鲜活乱蹦的小石斑鱼,非常新鲜。这里这种小石斑鱼一般都是渔民捕获的,比养殖的大石斑鱼还好吃,就来个盐水石斑仔,美味。
方法/步骤
1

将鱼刮鳞去洗净、头菜洗净。

2

将头菜切条。

3

起油锅,爆香蒜头、头菜。

4

加水烧开。

5

水烧开后,加入石斑鱼、盐,然后慢火煮5分钟。

6

鱼熟后,加点葱花、味精调味。

7

鲜美清甜的盐水石斑鱼出锅了。

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