瘦肉含有丰富的蛋白质,粉丝含有丰富的膻食纤维,用瘦肉来做粉丝汤,不仅营养丰富,味道也非常鲜美,具体怎么做呢?
食材
1
粉丝 300g
2
瘦肉 200g
3
姜 10g
方法/步骤
1
将粉丝放在水中泡一会;
2
将瘦肉洗净切好备用;
3
将姜洗净切成沫备用;
4
将粉丝泡好后沥干水分备用;
5
在锅中放入适量色拉油;
6
加入姜沫炒出香味;
7
加入切好的瘦肉;
8
迅速翻炒一会,加入适量食盐;
9
迅速翻炒一会,让瘦肉入味;
10
加入适量水;
11
加入泡好的粉丝;
12
加入适量酱油;
13
加入适量鸡精;
14
起锅,美味的瘦肉粉丝汤就做好了。
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