很多人打球都喜欢抢点，由其面临机会球、不（太）转球、上旋球，一心想着突击一板过。这种想法没错，打上了，得分几率很高，达到一定水平后，很多球都可以抢上升期和高点期。但是，针对广大业余球友，步法身体能到位了，即使有了抢点的机会，又能抢上几成？如果答案是小于7成，那还是别抢了，因为算上人家'运气好'防回来那两板而您又失去重心，无法连续进攻，等于无形中送给人家一半分了。因此，楼主推荐“站稳了、看好了，再打球”，优势有以下几点： 1.留给自己更多时间打出“质量”，增加进攻的成功率。 2.提高击球稳定性，增加进攻的成功率。 3.留给自己充分的时间控制落点，增加进攻的成功率。 ---扫地小僧
工具/原料
1
乒乓球拍
2
乒乓球台
3
乒乓球
方法/步骤
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运用分析：以拉（冲）半出台下旋球为例，如果抢点打高点或下降前期，即使身体已经到位了，但很可能没有充足的挥拍空间来处理击球。如果肯沉住气，等下降中期（甚至后期），用拉高吊并且控制落点的手法去处理，起码上台率会高很多；而且因为主动控制落点，对手反击的几率也大大减小；再者，因为自己前期身体准备充分，给还原带来了便利条件，给连续进攻提供了良好的基础。
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为了做到“站稳了、看好了，再打球”，我们需要注意以下几点： 1.看到机会要沉住气，把握好，别心急。 2.脚底下要及时到位，并站稳。 3.移动过程中要转好腰，引好拍。 4.球落台弹起后，进行充分判断再击球。 5.别总想着一拍打死，击球后立刻还原。
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