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两分钟的牛排

可能爱吃肉的原因吧,第一次接触牛排,便喜欢上了这种吃牛肉的方法,可是西餐店的牛排老贵了,每天吃怎能吃得起。于是去超市的时候便关注起了牛肉……果不其然,超市有成品牛排,不过担心里面添加剂太多,不敢买。后来在超市发现了新鲜牛排,内蒙运来的牛肉现场腌制的,于是尝试着买了一次,回家自己做了一下,嗯, 味道好极了,买多了可以放入冰箱冷冻,拿出来化开再做也行,口感没吃出什么差别来。
食材

超市购买的现场腌制牛排(黑椒口味或番茄口味) 125g

方法/步骤
1

电饼铛一定要洗干净,待饼铛热后,放入少许植物油,油7、8成热时,将牛排取出放置到电饼铛内,一面煎一分钟。如果爱吃熟一点的可煎一分半钟,翻面再煎另一面同样的时间。

2

关火,因为不习惯用刀叉,摆盘前可用刀将其切好,再放入盘中。

注意事项

时间一定不能长了,单面一分多钟即可,两面三分钟

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