中医经络穴位是中医理论体系中,非常重要的一门学说,经络学说经过几千年的发展已经是非常完备的。但是要想记住那么多穴位却是枯燥,乏味的。所以小编总结一点经验供大家参考。
方法/步骤
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第一步:了解它是怎样产生的,经络穴位的产生,是由于古人在长期的生产实践中,某些原因碰到了一些类似石头的东西刺激了某些疼痛部位,发现自己的疼痛有所缓解,这样慢慢的积累发展,研究而起来的学说。
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第二步:先了解十二条主要的经络大概的路线,中医讲离穴不离经,主干道记住了,小路就很好找啦。
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第三步:可以记住一些重要的穴位,比如十二原穴,还有像足三里、三阴交、合谷等这样非常重要的大穴。
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第四步:根据中医的阴阳理论,人体前面为阴,背面为阳,手背为阳,手心面为阴,所以手三阴经为手的内侧,手三阳经从手的外侧,脚正面为阴,背面为阳,脚三阴经从脚的正面,脚三阳经从脚的背面。
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第五步:根据十二经络的流注顺序,手三阴经从胸走手,手三阳经从手走头,再三足三阳经从头到脚,最后足三阴经从头到脚,周而复始。按照这样的顺序记忆,就比较有逻辑性。
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