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美味健康菜汤

美味的菜汤
食材
1

山药 400克

2

白糖 200克

3

蜂蜜 50克

4

香油 30克

5

桂花酱 10克

6

花生油 60克

方法/步骤
1

将山药洗净,放入蒸锅中蒸透取出,削去皮。切成滚刀长片。

2

净锅放中火上,倒入花生油,烧至七成热时,放入山药,炸3-5分钟,捞出。

3

锅中留底油烧热放白糖50克,炒糖成鸡血红色,加入开水200克,蜂蜜,白糖烧沸,加桂花酱,用漏勺捞出渣子,再放微火上,待汁浓缩后《约5分钟》,倒入山药,颠翻几下,使蜜汁裹满山药,盛入盘中即可

注意事项

注意油温

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