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怎样做营养的五彩蔬菜汤

非常好吃的一道菜
食材
1

青豆 140克

2

玉米粒 850克

3

小葱 360克

4

胡萝卜 470克

5

面粉 70克

6

辣椒 30克

7

油 20克

8

虾米 60克

方法/步骤
1

首先我们准备好所有食材,青豆和玉米粒冲洗干净水分

2

将葱花,胡萝卜用自然的流水清洗干净!要认真且有耐心

3

虾米稍微清晰一下水,注意火候,热锅凉油

4

放入胡萝卜至芳香四溢,约两分钟,加入青豆和玉米粒

5

继续炒一分钟左右,加一小勺细盐,炒均匀,盛出,备用

6

煮适量清水,水开后倒入,中火开煮,水开后可以加适量清水再次开煮,煮五分钟左右,加入之前炒好的料,加入小葱,搅拌均匀,完成

注意事项

加点胡椒

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