滑雪靴
保暖衣物，防水手套，裤子，外套，一双薄羊毛滑雪袜
头盔（可选）
相当数量的现金
你必须知道的第一件事情之一，是如何停止。你会看到称为楔形状比萨传播自己的滑雪板的滑雪者。这一立场不会允许你控制你的速度和方向。
请一定要保持一个运动姿态 -膝盖和脚踝稍微弯曲和对脚球的重量。如果你可以轻松地跳上了一点点（单位停止时），你有一个正确的平衡的立场，需要滑雪。当您尝试向前挤在你的靴子前知道你的胫骨，这是关键-远离你的高跟鞋和抵制靠在椅背上-保持向前。
记住要保持你的滑雪板，直来直去，快速;慢，打开你的腿侧身，摊开你的滑雪板宽（提示留在一起）的尾巴，做出更大的楔子，直到它使你停止。
使用一个较小的楔滑雪缓慢和控制。获得舒适的直行和停止的楔形。
谈到来自你的体重从你的立场的中心转移到一方或其他滑雪时，在一个楔子。如果你想要去保持在一个小的楔形雪橇和直行的同时，增加你的体重（站在了右脚，不瘦）的权利滑雪把你离开（保持在雪地上，滑雪单位支点指出左）。保持你的小腿靴面前的紧迫。记住这一点：权利滑雪去左，左滑雪去的权利。尝试两侧。
采取半天课，真的，他们也将获得你的电梯，让您的安全，所以你可以学习，而不用担心，你会得到削减升力线！
获取大量的里程。在任何时候都控制速度。如果你失控，这是更好的滑动比以往击中任何东西或任何人的安全停止，所以才蹲了下来，并下降到一侧上的对接和幻灯片到二垒安全。得到一张椅子上，用极肩带手腕指出直行雪橇 - 回头抢椅子，坐下，放松！请记住它的美丽！下车的椅子升降机前倾站起来，而你小斜坡滑下。不要使用滑雪杖，你可以轻松起来自己和/或其他旅行。滑出的方式和你和山！谈到，按照规定，不瘦！下面是一个转折点的把戏，工程。当你在楔形的立场和移动直，轻轻按住你的左脚大脚趾。这将让你去权只要你的大脚趾上的迫切。向左走，按住右脚大脚趾。你不必按很难。这就像用你的手指响门铃之类的。尖 - 从PSIA标准认证讲师采取一些教训。非常值得的钱，比有一个朋友尝试教你更好。