辅酶Q10可以改善女性肤质

辅酶Q10是人体内天然存在的一种强大抗氧化剂,能够帮助皮肤以及其它部位细胞免受自由基破坏。现在地球环境受到污染的程度一天一天地加剧了,我们的肌肤也不能避免。体内自由基过多,使人之老化、体力衰退、皮肤就会失去光泽及弹性。年轻时体内有较好的中和系统来排除自由基,降低它所造成的伤害。然而随着年龄的增长,人体修复自由基的能力也随之下降。若未能及时补充抗氧化物,细胞就开始损伤。所以这个时候我们就要考虑采用保健品进行皮肤修复了。辅酶Q10是人体内天然存在的一种强大抗氧化剂,能够帮助皮肤以及其它部位细胞免受自由基破坏。此外,辅酶Q10也同样参与能量产生和免疫系统机能。经科学研究证明辅酶Q10具要美容作用:1、抗氧化作用,保护细胞不受自由基伤害,维持皮肤组织结构完整。2、维持细胞基本功能,维持皮肤光泽。3、为细胞呼吸作用的心要辅助酵素,可减少老化现象。4、减缓细胞老化,修复受损组织,可抚平、淡化皱纹。5、具有良好的穿透性,可强化皮肤功能,防止皱纹发生。含有辅酶Q10的主要食物包括鲑鱼、金枪鱼等油性鱼、肝脏等内脏以及谷物。经常食用含有辅酶Q10的食物有助于体内辅酶Q10的合成,从而改善皮肤质量。