#贝贝粒辅食百科|一岁以下#说起给宝宝补充蛋白质，宝爸宝妈们肯定想到肉蛋奶这三个大类，但其实一些蔬菜不仅膳食纤维多，蛋白质也同样丰富。贝贝粒今天的豌豆就是一种蛋白质含量极高的蔬菜，每一百克约有20g左右的蛋白质，与鸡肉旗鼓相当。宝宝如果嫌弃肉类有腥气，或者对鸡蛋过敏，不妨试试多吃一些豌豆辅食。今天贝贝粒带来的奶香豌豆泥口感香甜，相信试过的宝宝都会喜欢上。 7-8个月辅食：奶香豌豆泥
工具/原料
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豌豆粒 10g
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冲调好的奶粉 1大勺
方法/步骤
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第一步，准备食材，将豌豆粒倒入沸水中，中火煮至熟透。
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第二步，豌豆煮熟后捞出放入研磨碗，研磨成泥。
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第三步，在研磨碗中加入冲调好的奶粉，研磨均匀，然后倒入过滤网，如图，制作完成~
注意事项
会产生过敏反应的宝宝，请避免使用该食材
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