淡菜是贝类海鲜,它具有很高的淡白质,要烧出美味,又要保留营养。我选择淡菜配上粉丝,让它变得与众不同,这是一道自创的菜,大家可以试试。
食材
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淡菜 600g
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油 30g
3
盐 5g
4
酱油 15g
5
姜 5片
6
味精 2g
7
葱 2根
方法/步骤
1
将要用的新鲜淡菜准备好。
2
壳上的要用刷子刷一下,用水洗几次,如果实在洗不净也没关系。
3
在锅里放入适量的水,把新鲜的淡菜放入。
4
开中火,把锅盖盖上,将水煮开后再煮一会儿。
5
打开锅盖,检查淡菜是否已熟。
6
将已熟的淡菜的肉取出,以备用。
7
将要用的粉丝准备起来。
8
开中火,将水烧开,把粉丝放入锅里煮熟。
9
在煮粉丝时,将要用的葱段切好,备用。
10
把芹菜叶子准备好,洗净并摆入盘中。
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在每一个芹菜叶上放上一个粉丝和淡菜,要一对一放上。
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撒上葱花。
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开小火,在锅里倒入30g油,并放入生姜和盐翻炒一下。
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最后再浇上八成热的油即可。如果喜欢口味重点的话,在淡菜上浇入酱油和味精,再浇上热油。
注意事项
1
为了让粉丝入味,可以在粉丝煮好后,用酱油先拌一下,再放在芹菜上面。
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