黄瓜是蔬菜中含维生素C较高的蔬菜,可以清热去火,还具有美容、养颜、减肥的功效。黄瓜有很多吃法:生吃、炒吃、凉拌、熬汤,怎么吃都很好吃。猪肉富含蛋白质,是肉类之中我们最常吃的肉类之一,炒菜一般离不了肉,用五花肉炒黄瓜片,既营养又好吃,具体做法如下:
食材
1
五花肉 适量
2
黄瓜 2根
3
蒜 适量
4
料酒 适量
5
酱油 适量
6
盐 适量
7
十三香 适量
8
鸡精 适量
方法/步骤
1
黄瓜洗净,切成片,装入碗中备用。
2
将五花肉切成条,装入碗中备用。
3
蒜去皮洗净,用刀背拍扁,切成蒜碎备用。
4
坐锅点火,锅中倒入植物油,油烧热,放入五花肉不停翻炒。
5
再将蒜碎放入肉中翻炒,炒至肉变色,蒜碎变焦黄出蒜香味,倒入料酒和酱油爆锅。
6
然后,将黄瓜片倒入锅中,不停翻炒。
7
放入十三香、盐、鸡精,将调料与菜翻炒均匀。
8
等黄瓜片变软,颜色变暗,菜就熟了,即可关火,出锅装盘。
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