奶粉是将哺乳类动物鲜奶除去水分后制成的粉末,它便于保存,并便于携带,当母乳不够时,常常要添加奶粉作为辅助食物,但是如何不让营养消失呢?下面跟着小编来学习一下如何泡奶粉吧!
工具/原料
奶瓶 奶粉
方法/步骤
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1.消毒需要提前把奶瓶消毒,奶粉残留时间长了会滋生细菌,因此要定期给奶瓶消毒,可以把奶嘴取下来洗洗后放到锅里煮沸,煮约5分钟。
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2.洗净手泡奶粉时,要把双手洗干净,用肥皂彻底洗净双手,以免脏手污染了奶粉勺子和奶粉。
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3.把握水温奶粉里含有益生菌等营养物质,过烫的水会破坏这些营养物质,因此要控制好水温,一般在40度左右为宜。
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4.掌握比例在冲奶粉时,一定要控制好奶粉和水的比例,正常合理的是30毫升水兑1平勺奶粉,中途要记好需要盛的奶粉,不要忘了。
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5.搅匀奶粉。在冲奶粉时,加一勺奶粉就要晃动晃动瓶子,让奶粉彻底的冲开,不然结块了,就很难冲开了。注意晃时要轻一些,避免洒出来。
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6.根据年龄根据年龄冲奶粉,冲奶粉时不要过多,否则一旦喝不了没法储存。
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7.顺序应该先加入温水,然后再倒入适量的奶粉,这样才可以保证奶粉营养不会破坏,同时不会出现凝块。
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