木瓜配牛奶为主要食材的美容食品抗衰美容、平肝和胃、舒筋活洛的功效。
食材
1
木瓜 半个
2
纯牛奶 1瓶
3
砧板 1个
4
菜刀 1个
5
削皮刀 1个
6
盘子 1个
7
电饭锅 1个
8
蒸笼 1个
方法/步骤
1
木瓜表皮青的和香蕉苹果一起放几天或者棉服包裹起来在温室中容易催熟。
2
准备一个盘子。
3
准备250ml的牛奶。
4
木瓜洗净去皮——切半去里面的籽。
5
再对切切小块，切什么形状随本人喜欢。
6
准备电饭锅往里面加入3/1的水位或者可以弄点东西煮——再准备蒸笼把装有木瓜的盘子放里面，木瓜里不放东西——盖上电饭锅盖子，选择蒸煮建30分钟。
7
30分钟后进入保温状态——加入牛奶——盖上盖子闷1分钟这样牛奶也热的或者直接把木瓜拿出来再倒入牛奶这样木瓜热的牛奶正常温度。口感都不相同的哈！
8
最后从蒸笼里拿出来就可以食用了。
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