冬天，很多人都喜欢打火锅，一家子围着热腾腾的火锅，任意“打捞”自己喜欢的美味，既畅快，又有气氛。可是吃多了，有时总会出咽喉不适，嗓子就会不舒服，老想咳嗽，这种时候，喜欢食疗广东人总会煲上一锅杏仁猪肺汤，既润肺又益气。 杏仁有祛痰止咳，平喘润肠作用。 川贝功效：清热润肺，化痰止咳。 杏仁川贝猪肺汤有滋阴润肺，止咳化痰，对支气管炎.肺气肿.肺心病.有食效作用，特别适合干燥天气饮用。
工具/原料
食材明细
带气管猪肺1个 瘦肉250克
川贝10克 南杏仁15克 北杏仁适量 蜜枣15克 姜适量
步骤/方法
1
把猪肺、瘦肉准备好。
2
川贝、南、北杏仁、蜜枣、姜准备好。
3
瘦肉洗净切成小块。
4
杏仁去掉外衣，姜去皮，并用刀背轻轻拍一下，川贝、蜜枣洗干净。
5
将猪肺的气管套在水龙头上，用水慢慢灌至膨胀，直至猪肺变白为止。
6
将洗好的猪肺切成大块，并飞水。
7
取出，用冷水把污血冲洗干净。
8
锅中注入适量清水，加入所以材料，大火煮开转中小火继续煮15分钟。
9
消气后即可喝汤。
10
润肺，抗燥，特适合干燥的冬天。
注意事项
营养价值 猪肺有补虚、止咳、止血之功效。可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症。
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