很多人不知道柠檬水的正确泡法和功效
食材
1
柠檬 1个
2
蜂蜜 适量
方法/步骤
1
准备好材料
2
把柠檬洗干净，再放入冰箱冷藏2小时
3
把冷藏好的柠檬从冰箱里拿出来，切成薄片
4
将柠檬片放入容器里，倒入蜂蜜和凉白开水，淹没柠檬片即可盖上盖子冷藏保存
5
功效：1美白抗衰 2排毒养颜 3减肥瘦身 4醒酒健胃
6
5提高免疫力 6预防肾结石 7心血管疾病 8减压健脑
注意事项
1
切片冷藏比随切随用效果好
2
冲好的柠檬水最好在1小时内饮用
上一篇：如何做培根炒菜花？
下一篇：培根炒通心粉怎么做？