乌梅山楂冻是一道适合男士的润肺开胃小零食。乌梅、山楂都具有健脾开胃,益津,消食化积的作用,藕粉则有生津清热、补肺、润肺、养胃等等的功效,尤其适合经常抽烟的男士。
工具/原料
干乌梅、山楂片干、藕粉
步骤/方法
1
山楂片要挑拣一些干净的,没泥没虫眼最好。
2
将山楂片用清水泡上一天,以泡软为好。
3
乌梅因为是整个的,所以不用挑拣,也同样要用清水泡。
4
将泡软的乌梅、山楂片放锅中,加入清水及一大块冰糖开火煮。
5
大火煮开后,转小火慢煮至汤汁粘稠呈紫红色即可关火。
6
然后用筛子将乌梅山楂汁过滤,留汤。
7
再把乌梅山楂汁放电磁炉上,小火煮开后将火调至最小档。
8
藕粉小半碗。
9
加入清水调拌均匀,无颗粒结块。
10
快速的倒入乌梅山楂汁中,最好能一边倒一边搅拌。
11
倒完就可以关火了,然后再继续调拌成细致糊状,最好无颗粒结块。
12
最后趁热倒入模具盛器中,凉透后放冰箱冷藏成形即可。
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