游泳注意的小事项和小经验
工具/原料
泳衣、泳帽、泳镜
方法/步骤
1
最好使用自己的泳衣、泳帽、泳镜，租借的不干净
2
建议不要用耳塞和鼻夹，养成习惯会很不方便
3
选择及时换水的室内游泳池，干净是首位的，虽然大多数泳池都不干净，相对而言吧
4
下水前可动动热身，试一下水温，慢慢适应后下水，否则容易抽筋
注意事项
千万不要带隐形眼镜游泳，不卫生会对眼镜产生伤害
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泳衣、泳帽、泳镜
最好使用自己的泳衣、泳帽、泳镜，租借的不干净
建议不要用耳塞和鼻夹，养成习惯会很不方便
选择及时换水的室内游泳池，干净是首位的，虽然大多数泳池都不干净，相对而言吧
下水前可动动热身，试一下水温，慢慢适应后下水，否则容易抽筋
千万不要带隐形眼镜游泳，不卫生会对眼镜产生伤害