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最省事的早餐:家常疙瘩汤 疙瘩汤怎么做?

疙瘩汤可以说是最省事的早餐啦,晚上想吃点清淡,稀的,易消化的,疙瘩汤也是不错的选择。犯懒时,不爱买菜时都可以做。不用和面,不用揉,不用擀,只要半碗面,放水搅拌成小面疙瘩,锅内炝锅,加水,煮熟即可。配菜可以随便放,各种青菜,西红柿,鸡蛋,可以灵活应用。小编手边只有油麦菜,黄瓜和豆腐了,就做了黄瓜豆腐疙瘩汤。
食材
1

面粉 适量

2

黄瓜、豆腐 适量

3

食用油,酱油 适量

4

食盐、鸡精、香油 适量

5

葱、油麦菜叶 适量

方法/步骤
1

先准备半碗面粉,水龙头水开到最小,慢慢往下滴,或者水接到碗里,慢慢往面里 倒,一般倒,一边搅拌,要顺着一个方向,顺着碗边搅打。

2

搅的时候不要往回搅,也不要出现太大的疙瘩,玉米粒大小即可,或者连在一起的几个络络。直到把干面大致都变成疙瘩为止。

3

准备配菜,黄瓜和豆腐饼切好备用。

4

锅内倒油,葱花爆香,加入切好的豆腐、黄瓜。

5

把豆腐黄瓜稍炒一下,断生即可。

6

然后加入酱油炒均匀。

7

然后倒入适量的开水烧开。把油麦菜也放在烧开的锅里烫一下。

8

为防止青菜的营养损失,把烫好的油麦菜叶即刻捞出来铺在碗底备用。

9

一定要在水开的时候,把搅好的疙瘩,用筷子一点一点的拨到锅里,适当的再搅一下过,防止疙瘩粘在一起。

10

继续烧开锅,直到所有的面疙瘩熟透为止。然后加入适量盐和鸡精。最后在关火后马上倒入适量的香油增香。

11

这样疙瘩汤就做好了,用勺子把做好的疙瘩汤盛入铺好油麦菜叶的碗里,再撒入适量的葱花,即可食用。吃得时候再放点醋就更可口啦。

注意事项
1

搅面疙瘩时要注意要一点一点的放水,不要一下放太多。

2

搅面疙瘩时还要注意,要顺着一个方向搅,不要来回的搅,那样,就真的成疙瘩了,但是会很大,很瓷实。

3

配菜除了小编放的,可以灵活添加,西红柿,鸡蛋,所有青菜,蘑菇等都可以放。

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