现在很多女孩都非常喜欢追剧，里面的男主人公帅的不行，她也痴迷的不行，学生呢,影响学业，工作的呢，影响上班，现在就告诉到大家怎样克制自己不犯花痴。
工具/原料
1
素质
2
心理
方法/步骤
1
第一种方法：转移注意力，发掘其它的爱好兴趣
2
第二种方法：如果无法克制、试着谈恋爱吧.
3
第三种方法：以利用休闲时间、和好朋友聊聊帅哥、八卦下。可以心情就会好点了。不会想那么多了、去试下。
4
把一天时间安排地满满的，让脑子停不下来。
注意事项
一定不能追剧
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