京包菜,相信大家都吃过。京包菜又叫棉白菜。口感不错,有点甜。嘻嘻,今天给大家分享一下我是怎么做的,赶快和我一起开始吧。今天做的是一个份的,所以量比较少。大家可以根据人口的多少来选择。
食材
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京包菜 适量
2
油 适量
3
蒜 适量
4
盐 少量
5
水 少量
方法/步骤
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第一步:将京包菜洗一下,切成丝,再清洗~切一瓣大蒜(切成末)。
2
第二步:洗锅开火放油,油稍微热了就倒菜(小作坊榨的菜籽油要烧老,除磷等有害物质。超市买的就不用。)其次是为了避免油温太高,菜倒下去会焦,变黑。我的都有点黑。
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第三步:将盐和蒜末倒进去,中火翻炒几下,倒一点水。
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第四步:倒水以后,再炒大约两分钟的样子(菜由白色变成了米黄色,同时锅铲碰上去软软的就可以出锅啦。)图片没有开美颜,有点丑。但是味道还可以。适合午餐炒,又快又好吃。同时京包菜还很便宜哟。
注意事项
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注意火候
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口味重一点的,可以在要出锅之前放点辣椒酱。
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