不管是猪排还是沙拉,最最关键在于橄榄油,这次使用的是橄露GALLO经典特级初榨橄榄油,就是那只有名小公鸡,嘻嘻~橄榄油非常惊艳,倒出来有种丝滑般的感觉,闻上去有种清香,尝一尝有种清甜。
食材
1
猪排 300克
2
橄榄油 10克
3
蜂蜜 5克
4
柠檬汁 20克
5
沙拉菜 120克
6
鸡蛋 40克
7
小番茄 80克
8
红酒醋 15克
方法/步骤
1
在猪排撒上盐,倒入橄榄油,腌制半个小时。一定要选择一款果香味丰富的橄榄油,不仅去腥,还能缩短后续烹饪时间,让肉鲜嫩多汁
2
将黄芥末+红酒醋+柠檬汁+蜂蜜+橄榄油调制成酱佐煎猪排
3
烧热铁锅,开始煎茄子,煎至两面微焦即可
4
烧热铁锅,将蒜片放入,煎出香味,然后放上腌制好的猪排,煎至两面金黄,
5
将煮好的鸡蛋切片
6
将沙拉菜,番茄,茄子和鸡蛋放在一起,倒入步骤八的沙拉汁拌匀;将猪排放在盘子上,浇上步骤九的芥末酱,旁边放上沙拉即可
注意事项
沙拉菜可以选择自己喜欢的菜来制作
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