近来天气多变，没有食欲的人，喜欢酸甜口味的人，因为换季带来的不适干燥，肺部不舒服的人可以试试这个汤。 苹果能生津止渴，苹果是大家都喜欢的水果，民间有一种说法是“一天一苹果，医生远离我”这就足以说明，苹果是多么有益的一种水果呀，香甜的苹果除了可以直接当水果吃，还可以用来煲汤。 添加了苹果煲出来的汤水，有一股水果的香甜味道，很是美味。苹果煲汤会有生津益气、保健助消化的功效。但与滋养补虚的里脊肉搭配，则不必多虑。这款汤，滋润的功效特别强，老少皆宜。 清热润肺、健脾开胃、降低血压、多饮此汤能治食欲不振。
食材
1
瘦猪肉 200克
2
苹果 1个
3
红萝卜 1条
4
姜 适量
5
盐 适量
方法/步骤
1
把苹果去核切块，胡萝卜去片切滚刀片。肉切片。
2
锅内加入，冷水倒入全部材料：苹果，猪肉，胡萝卜，姜片。
3
大火煮至水后小火再煮十分钟关火闷一会就可以了，吃的时候根据个人品味加适量盐。
注意事项
此汤适合换季及秋冬季饮用；对缓解皮肤干燥有一定作用。