食材
1
莴笋 1根
2
蒜 2瓣
3
盐 2克
4
鸡精 1勺
方法/步骤
1
莴苣皮白经
2
把莴苣切成片
3
莴笋切片，大蒜切碎
4
烧掉油底壳里的油粒
5
把蒜泡放大煎一下
6
立即倒入莴笋片，大火快炒30秒
7
炒至略变色。加盐和鸡精
8
盖锅焖个十来秒即可出锅了
9
装盘
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莴笋 1根
蒜 2瓣
盐 2克
鸡精 1勺
莴苣皮白经
把莴苣切成片
莴笋切片，大蒜切碎
烧掉油底壳里的油粒
把蒜泡放大煎一下
立即倒入莴笋片，大火快炒30秒
炒至略变色。加盐和鸡精
盖锅焖个十来秒即可出锅了
装盘