薰香灯、香薰机、加湿器
Barij巴莉哲大马士革玫瑰精油
玫瑰精油薰香:利用熏香做理疗:在薰香灯中滴入几滴玫瑰精油到水中,然后加热水温到40℃左右,使精油分子散发在空气中。可以清新空气、消除异味、安定烦躁情绪。也可以按比例配制溶液,充分摇均匀后倒入喷洒器中,喷洒房间每个角落。可以达到驱蚊、除虫、消毒、杀菌的作用,有效预防蚊虫滋生。吸入蒸汽:吸入玫瑰精油,使精油分子通过呼吸道进入人体,发挥精油功效,是一种有效使用精油的方式。做法是把热水倒入碗中,再滴入精油,用毛巾或透气的布包裹碗和头,在距离水面25厘米的地方用鼻子深深吸气。
玫瑰精油沐浴:将玫瑰精油数滴加入热水池中,先充分搅拌后再进入池内,水温控制在39℃左右,无须太热,由于玫瑰精油不易溶解于水中,可先将玫瑰精油加入基础油、牛奶、蜂蜜、浴盐中,以便与水混合。
玫瑰精油泡脚:在盆子中加入热水(水温约为40℃左右)约至脚踝高度,滴入玫瑰精油1滴,浸泡水中。
玫瑰精油皮肤保养:每天早上洗脸时,把一滴玫瑰精油滴于温水中,用毛巾按敷脸部皮肤,可延缓衰老,保持皮肤健康亮丽。
玫瑰精油按摩:把玫瑰精油2滴滴入5毫升基础油中,每周1-2次作脸部皮肤按摩,可使皮肤滋润柔软,年轻有活力。如果用玫瑰精油做全身按摩,可制造浪漫激情,令全身肌肤滋润水嫩,轻松柔软。玫瑰精油的香气具有催情作用,还更可延缓衰老。
玫瑰精油舒缓月经痛:用玫瑰精油、天竺葵精油各4滴滴于一盆热水中,浸湿毛巾热敷下腹部半小时,可治疗经痛。用玫瑰精油2滴、天竺葵精油2滴于5毫升按摩底油中,以顺时针方向轻柔地按摩下腹部,可解除经痛。
玫瑰精油的其它用法:配水法:一滴玫瑰精油配10毫升玫瑰纯露,放在玻璃瓶中代替柔肤水拍脸,滋润效果会比柔肤水好十倍。霜类:擦脸可以选择精油添加类的霜或者乳液。在玫瑰保湿乳液中滴入一滴精油比由任何专业香薰师调出来的膏体或是市面上任何的保湿乳液更有效果。另外可在面霜里滴入一滴精油美容效果也非常出色。如果眼睛浮肿,可将1滴玫瑰精油掺到眼霜中按摩眼部,可有效缓解水肿状态,并且效果极佳。喷雾:将玫瑰精油3~5滴滴入大约30毫升纯净水装的喷雾瓶中,摇晃均匀后即可使用。不仅能够帮助保湿滋润肌肤,还能够喷在衣物上去除异味。漱口:将2~3滴精油滴入水杯中搅拌均匀即可漱口。先口含10秒钟后吐出,将整杯水用完即可(不要咽下去,精油不宜服用)。不仅能够帮助保持口气清新,还能够保护牙齿,消除口腔炎症。
它也是通经药,所以避免在怀孕初期使用。
精油的浓度很高,因此大部分使用时都必须加以稀释。
精油浓度极高,因此不可接触眼睛,如使用在眼周,剂量也要调到约10毫升基础油配1滴精油,且不要靠眼睛太近。
精油要避免用于伤口上,因此皮肤有伤口时,不要直接涂抹精油,不过如果是很小的刀伤、小伤口,则可使用精油使肌肤快点愈合。
滴1滴精油于手腕背部,用胶布贴住,一小时后若有皮肤不适或起红斑现象,立即用冷水冲洗干净。以后则加倍稀释使用或完全避免使用。
有些精油含有会引起光敏的成分,使用后如果晒到太阳,皮肤会变黑甚至引发皮肤癌。一般而言,柑橘类精油,柠檬、佛手柑、甜橙等,都具有光敏性,因此,此类精油应避免在强光环境下使用,用后避免晒太阳,最好于晚上使用。
同一种精油,持续使用最多不超过3周,以防身体对精油产生“抗性”从而效果变差;长期使用有毒性的精油会对肝脏、肾脏造成伤害。相比之下,复方精油则可以持续用约3个月,最久不超过半年。
高剂量通常只在紧急状况下使用,如发烧、腹泻等,或是作为某些急症产生时的辅助。