有些人觉得自己压力大，可是却不知道为什么压力大，到底这些压力是来自哪里的。今天来看一下，到底我们的压力来自哪里。
方法/步骤
1
感觉自己莫名地紧张，或者是总是有时间混乱，不知道如何处理工作的情况发生，这种，就是压力大的一种表现。
2
有健忘的习惯，就是刚做了的事，或者是昨天做过的事，竟然今天想不起来，这样，就会是压力大的表现。
3
情绪感觉到莫名地忧伤，或者是感觉到非常难受，这样，也是压力的一种表现，除非你有一些特殊的疾病。
4
吃饭的时候，感觉到不香，或者是遇到喜欢吃的食物的时候，也没有那么强烈的愿望想去吃。
5
朋友们计划聚会，你也没有那么热衷，完全没有以前那样想去参加朋友的聚会的冲动了，这种，也是压力的表现。
6
不愿意面对人，或者是不喜欢看到那些讨厌的人，这个时候，极其反感，甚至看到后，想吐，这种，就是压力的表现。
7
早早想下班，然后回到家里，休息，或者是不想看到任何人或者是做任何事，这也是压力大的表现。
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