柠檬有什么作用

将柠檬用硬毛刷彻底清洗干净，接着放進冰箱冷冻1到2小时。 然后取出，切成小片，放入密闭的容器中。

放入适量蜂蜜，加入凉开水，淹没柠檬片，盖好容器，置于冰箱中冷藏。隔天取出2片用温开水冲泡即可，这样可以把柠檬中丰富的VC激发出来。

常喝柠檬水能减少黑斑、雀斑发生的几率，让肌肤美白。也有还有补钙、减肥的作用。

据研究柠檬被证明能够补救所有类型的癌症，比世界上通常应用在化疗方面的化疗药物阿黴素产品好一万倍，它减慢癌细胞的生长。

早上使用柠檬水漱口可以杀死口腔中的细菌，所以有很多商家都添加提取柠檬有益物质到牙膏里。咽下去柠檬水还可以让口气长时间保持清新。（柠檬由于过多的酸性，会伤到牙齿，所以用柠檬水漱口后几分钟时间内，要再用清水漱口。）

可以用柠檬汁擦拭鼻翼可以导出毛孔中的黑头、洗脸可以去角质、晒伤后用柠檬水擦在脸上可以快速降温。