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健康养生佳品辣白菜炒饭

白菜是一种营养极其丰富的大众化蔬菜  也是人体所需微量元素的宝库  有“百菜不如白菜”  “冬日白菜美如笋”之说
方法/步骤
1

准备隔夜米饭,辣白菜

2

锅中倒入比平常炒菜多一点的油

3

下辣白菜中小火翻炒。

4

放入米饭,这时最好把火调小

5

把米饭用锅铲压散一粒一粒的。

6

出锅啦,煎一枚鸡蛋,放一小撮海苔碎

7

做好了开始养生之旅吧

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