一日之计在于晨,不吃早餐是不利于身体健康的,很多上班族因早上没有时间都不吃早饭或者简单吃一口就上班了,今天就教大家一个简单方便省时营养的葱油泼面。
食材
1
面条 适量
2
油 适量
3
葱 适量
4
姜 适量
方法/步骤
1
准备好面条,葱段,姜片,待用
2
把准备好的面条下锅煮熟
3
可以利用煮面的时候,给面条做个调味汤底[盐、鸡精、酱油(甜油)]
4
煮好的面要用凉白开过一下,然后放入调味汤底的碟中
5
撒上葱花,放入一旁待用
6
热锅加油烧热,放入葱段姜片煸香
7
将煸香后的葱段和姜片取出,热油直接泼入面条中即可
8
拌匀即可,香喷喷的葱油泼面就做好了,开始美好的一天吧!
注意事项
1
煮面时可以稍加适量的盐,增加韧劲
2
汤底可以根据自己口味调制就好
上一篇:掌握几点原则,爱吃面的人不怕发胖
下一篇:愚人家常面食之“油泼面”