大家一想到水果就会想到水果店,进去想吃什么就买什么,可你有想过水果分多少种类吗?
工具/原料
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水果
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种类
方法/步骤
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1.第一种是凉性水果。香蕉、柿子、哈密瓜、西瓜、柚子、杨桃、桑葚、金丝瓜、杜梨、猕猴桃、甘蔗、无花果、甜瓜(香瓜) 都是寒性的的水果,都能降温降噪
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2.第二种是.温性水果。这种水果更加的适合女性。温性的水果是比较少的,但是也不是完全没有。比如葡萄、菠萝等。
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3.第三种是热性水果。大枣、山楂、樱桃、荔枝、青果、榴莲、木瓜、柑、白果等都属于温热性水果,这种水果一般都含糖分比较多一点,但是夏天来了建议大家少吃为好。
注意事项
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注意水果的性味
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多吃水果对皮肤好
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