在发生吐血的时候，要先断定这血的来源，而胃出血所吐出的血是经过食道而出，有呕吐的感觉，气势汹汹，量很多，有时会夹食物残渣一齐呕出，这就是胃出血的特征，这样我们可以自行判断。下面我们来看看胃出血有哪些原因。
方法/步骤
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一、患了胃溃疡之后，血管将破未破时，如进食烈酒或劣酒，是胃中的血管扩状充血，以致血管破裂，饮酒的人在频频干杯过量之后，有时会血如泉涌，由口鼻而出，就是这个原因，有时不易消化的菜肴和刺激食品，也会使溃疡面摩擦受伤，都会诱使患部出血。
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三、患部附近受到粗暴打击或冲撞，以及剧烈运动或奔波劳顿，在溃疡的患部亦引起血管出血，而有呕血的情形产生。
方法/步骤2
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1、充分休息，避免熬夜及过度劳累。2、三餐定时定量，宜少量多餐，不可暴饮暴食 。
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3、戒烟、避免酒类、咖啡因咖啡、浓茶、可乐、可可亚、辣椒、胡椒等刺激性食物摄取，食物亦不宜过甜过咸及过冷过热。4、进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。
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5、生活规律，避免熬夜，心情保持愉快，减少无谓的烦恼。6、以易於消化的烹调方式为主如蒸、煮、炖等。
注意事项
希望能帮到你！
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