在刚刚荣升为父母的人们里，除了在喜悦有个宝宝的同时，一定也会对如何照顾好宝宝产生诸多疑问。就拿最简单的睡觉来说，很多新父母并不知道婴儿要用哪种睡姿，也不知道哪些睡姿会影响到宝宝的身体健康?
方法/步骤
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仰睡宝宝在睡觉时，仰睡可以说是很好的睡姿，因为这种睡姿对宝宝的内脏如心脏、膀胱等脏器都没有什么如何的挤压，有利于宝宝的健康发育。但是有可能导致宝宝出现“大扁头”的难看头型。
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侧睡仰睡可能会对宝宝的头型产生不好看的影响，而侧睡就不会发生了。如果家长对宝宝头型很在意的话，可让宝宝在睡觉时保持侧卧的睡姿，但是宝宝没有能力在没有任何外力的情况下让其保持侧卧的睡姿，因此家长要给宝宝准备一些防护措施，比如在宝宝的后背垫上枕头之类的。
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俯睡俯睡是有一定几率会使宝宝因为呼吸不畅而导致窒息，因此是不建议使用的睡姿。因为宝宝还太小，俯睡时不能自己进行转头翻身，而且还会对重要内脏产生一定的挤压，这样对宝宝的成长很不利。
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陪伴睡觉宝宝一出生，应该鼓励一个人独自入睡，并养成习惯。因为妈妈在熟睡后不注意的话有可能会压在宝宝身上，造成窒息。而且由于妈妈长时间陪伴，会导致宝宝会出现一种“恋母”心理，对宝宝的身心健康发展很不利。
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开灯睡有一些妈妈为了方便夜间给宝宝喂奶、换尿布，会将宝宝的卧室灯通宵开着，这样会导致宝宝睡眠不良，睡眠时间缩短，进而减慢发育速度。因为婴儿的神经系统还处于发育阶段，长时间开灯睡会影响宝宝正常的新陈代谢，危害到宝宝生长发育。
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光着身体睡觉夏天气温高，有一些妈妈会让宝宝光着身体睡觉，让宝宝睡觉时感到凉爽。但是宝宝的自身体温调节比较差，很容易受风着凉，尤其是腹部一旦着凉，会使肠道消化蠕动增强，容易导致腹泻发生。
注意事项
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宝宝的睡姿很重要，因为宝宝的身体还没有发育完善和成年人的身体没有可比性。
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以上照片均来自网络
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