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可以减肥排毒降血脂抗衰老的汤

可以减肥排毒降血脂抗衰老的汤,香菇木耳汤,做法非常简单。很适合咱们大家喝。
食材
1

水发香菇 5朵

2

黑木耳 一小把

3

鸡蛋 1个

4

白萝卜 小半个约100克

5

盐,鸡精,胡椒粉,芝麻油 各适量

方法/步骤
1

香菇和木耳泡发,切丝,白萝卜切丝备用。鸡蛋打成蛋液。 泡香菇的清水可以留着煮汤,汤会更鲜美。

2

锅里烧水,加入香菇丝,木耳丝,萝卜丝全部放到锅里开始煮,煮熟以后下鸡蛋液,成蛋花。放入盐,鸡精,少量胡椒粉和芝麻油调味即可。

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