春季,是咳嗽高发季节,有一个小偏方大家值得一试。
方法/步骤
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第一步,先取一个白萝卜,洗净去皮。
2
第二步,将萝卜切成丁,大小如黄豆。
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第三步,将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中浸泡。
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第四步,2个小时后把这种萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙,以温水稀释。
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第五步,一天饮用4-5次,可以起到迅速止咳作用,此方法对于气喘也有一定疗效。
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第六步,预防感冒咳嗽,平时自己要注意加强锻炼,多喝水,多吃瓜果蔬菜,少食刺激性食品,注意休息,保持好心情。预防为主。
注意事项
平时要加强锻炼
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