生活中潜伏着各种我们不易察觉的小危险，它们虽然不至于危害我们的生命，但对我们 身体的健康却存在着不容小觑的隐患。
方法/步骤
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跷二郎腿很多人都知道长期翘二郎腿容易引起弯腰驼背，造成腰椎与胸椎压力分布不均，压迫脊椎神经。可是即使知道，我们仍然习惯性的长期做着这个动作，是因为当我们在做这个动作的时候，已经将其变成一种放松自己的方式。
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手托腮这个动作发生的时候，我们甚至都意识不到，为什么？还是因为习惯，我们沉思的时候、苦恼的时候、思念的时候，想掩饰尴尬或羞怯的时候，都会无知觉的去做这个动作。事实是如此不被重视的一个小动作，会将脸部肌肉推至眼角，产生痕迹，长期以往就会变成皱纹。
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舔嘴唇冬天一来，小伙伴们就开始舔嘴唇了，嘴唇越干越忍不住舔，明明知道是恶性循环，可是就是控制不住。事实是这样做只会加速嘴唇水分的流失使其变得更加干燥，并且极易使嘴角发炎。嘴角发炎了可是最难受的，痊愈的慢而且一开口就牵动伤口。
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挖鼻孔首先，挖鼻孔是不会使鼻孔变大的，很多人都认为只要不会影响鼻子的美观就可以放肆的挖了。挖鼻孔已经变成一种享受了，很多时候你会在某个地方看到一些忘情的做着这个动作而丝毫不自知的人。即使自己轻轻的挖，也常会造成轻微的擦伤，如此就容易引发感染，感染的次数多了就容易长鼻息肉。
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躺着看书一天辛苦工作下来，最舒服惬意的就是躺在床上看一本有趣的书了，坦白说那简直就是天伦之乐呀。然而，除了对人的视力有影响，躺着看书会使眼睛快速产生疲劳，如此就会打乱人的正常生理节奏，长此以往甚至会引发神经衰弱。
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趴着睡我们都知道宝宝趴着睡有很多好处。大部分人都有一个习惯性的睡姿，即总是以相同的姿势入睡。而在所有的睡姿中，对身体影响最大的就是趴着睡了。长期趴着睡会使腰椎更向前凸,并将背部肌肉往前拉扯，还容易压迫内脏,使呼吸不畅影响睡眠质量。