营养美味
食材
1
猪肉 400克
2
荸荠 150克
3
鸡蛋 鸡蛋
4
食盐 10克
5
料酒 2汤匙
6
生抽 2汤匙
7
细香葱 3根
8
白糖 1茶匙
方法/步骤
1
准备所需食材,猪肉去筋膜切薄片(筋膜一定要去干净,否则绞肉时会堵住出肉孔)
2
马蹄去皮切成末
3
功能原汁机装上绞肉配件,把猪肉绞成末
4
肉末加马蹄末和香葱以及所有调料拌匀
5
不粘锅用厨房纸抹上一层油,开小火后倒入一勺蛋液,用勺子底迅速抹成圆形(我用的圆形不锈钢汤勺,一勺大概8克蛋液,做出的蛋饺不大不小正好,圆形的底也正好适合抹蛋皮,一定要最小火)
6
趁蛋皮没有完全凝固前从后端折过来并按紧,等完全粘合即可取出
7
做好的蛋饺是生的,可以入冰箱冷冻保存,想吃的时候可以拿来煮汤,煮面等
下一篇:2014年艺考生文化课复习:英语