蔬菜蛋饺怎么做
工具/原料
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宝宝
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妈妈
方法/步骤
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1. 准备好所需食材。 2. 青菜、莲藕和香菇切碎，猪肉切小块，放置一旁。蔬菜可以先焯下水，特别是菠菜这类富含草酸的蔬菜，一定要焯水。
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3. 蔬菜和猪肉一起放入辅食机中，加少许盐，打成泥。4. 取 3 个鸡蛋，搅打均匀。
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5. 起锅开小火，先刷一层薄薄的食用油。6. 用小铁勺舀入一勺蛋液，等底部开始凝固时马上放入馅料，开始对折蛋皮。
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7. 然后用铲子压一压边口，以免口子太松，煮的时候破开。压好后可以翻面再稍微煎一下。煎只是为了造型，不需要煎熟，等吃的时候需要再重新蒸煮一下。8. 看到一个个“金元宝”，是不是食欲大增。
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11. 转小火焖煮 8 分钟即可。蛋饺和番茄一起焖煮后会自带一点清新的酸甜味，味道非常棒。12. 可以一次性多做一点，放冰箱冷冻保存 3～7 天