足三里按按可大补。俗话说，按按足三里，胜吃老母鸡。我亲耳听说一老人按了足三里，心脏舒服了，有力气了呢。
方法/步骤
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足三里在哪里呢？大致在膝盖下不远处。
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足三里的位置。用手按按足三里，要按得酸痛才有效果。
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据说，历代中医很重视足三里。足阳明胃经经过足三里呢。
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足三里在哪里呢？大致在膝盖下不远处。
足三里的位置。用手按按足三里，要按得酸痛才有效果。
据说，历代中医很重视足三里。足阳明胃经经过足三里呢。