还记得在小时候，刚生完孩子的妈妈没有母乳都是用米汤来喂孩子（市面上没有奶粉），可见孩子对食物的适应能力还是很强的，不过专家建议在三个月之前最好不要给孩子添加辅食，四个月是添加辅食的最佳时间，对于如何正确添加辅食，年轻的妈妈们还不是很清楚，下面我就给大家分享一下如何正确给宝宝添加辅食。
工具/原料
蛋黄、米粉、果汁、肉泥、挂面
方法/步骤
1
添加辅食要遵循一定的原则，有少到多、有单一到多种、有汤到粥，不同的月份添加不同的辅食。
2
4个月的时候，宝宝可以先添加蚕豆大小的蛋黄，经过三四天没有异常，可以增加到四分之一的量，以后每周都可以增加四分之一的量，大概到了一个月就可以吃下整个蛋黄了。
3
婴儿配方米粉，对于没有时间给宝宝做辅食的妈妈来说，婴儿配方米粉无疑是最好的选择了，婴儿配方奶粉的主要成分是蔬菜和水果，可以观察宝宝的喜好选择不同口味的米粉，也可以在米粉中添加蛋黄一起食用。
4
水果汁，说到水果汁那首当其冲的就是苹果汁了，对于腹泻的宝宝，喝苹果汁会得到明显改善，而对于便秘苹果汁也会让便便通畅，这就是苹果汁的妙用了，当然还有其他的果汁也可以给宝宝尝试。
5
蔬菜泥、肉泥。肉泥要在蔬菜泥之后添加，尤其是在七个月之后就必须得要添加肉泥了，猪肉牛肉等红肉泥里面富含铁元素，对于起到护眼以及养血的作用。
6
粥和挂面，当宝宝适应了各种蔬菜泥和肉泥之后，就可以添加煮烂的粥以及挂面了，这个时候的宝宝也大多都开始长牙或者已经长牙了，很多的食物都可以陆陆续续给宝宝吃了。
注意事项
等到宝宝七个月之后就可以吃很多东西了，可以在饭桌上给孩子找些煮熟的食物吃。
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