猪肉涨价后,鸡肉价格也跟着一路飙升,蛋白质的需求可以从豆制品里获取。豆腐是个寡淡的食材,就是因为这个特性,才有了更强的可塑性。所以,豆腐的做法是真得多,要说比较好吃的,我觉得锅塌豆腐就不错。今天做一道家常版锅塌豆腐,和好朋友们分享。
食材
1
老豆腐 约500克
2
鸡蛋 一个
3
香葱 10克
4
食用油 适量
5
老抽 10克
6
白糖 5克
7
食盐 5克
8
地瓜淀粉 8克
方法/步骤
1
把买来的老豆腐洗干净,切成如下规格的豆腐块。
2
取一个鸡蛋,在容器里搅散备用。
3
用平底锅煎豆腐,热锅的时候,把豆腐放进蛋液里,均匀裹上蛋液。
4
平底锅倒上油,把裹好蛋液的豆腐,平铺到锅上,先煎底面。
5
煎大约40秒,翻面,煎豆腐的另一面。要看着火,中小火即可。
6
煎豆腐时,要多翻面几次,让豆腐煎得老一点比较好吃。煎好后先盛到盘子里,再煎第二锅。我家锅小,一般500克豆腐得煎两锅。
7
等裹了蛋液的豆腐都煎好后,再取炒锅,把豆腐放进炒锅,倒上下图量的温水,开火。
8
加入10克老抽。
9
加入5克白糖。
10
盖上锅盖烧一会儿,让豆腐吸收一下红烧的汤汁,这个时候切香葱。
11
调一个薄的水淀粉。
12
大概烧5分钟,味道进的差不多,就可以加盐了。加盐后再把水淀粉缓缓倒入豆腐里,开大火收汁。然后关火装盘,再撒上香葱即可。成品图如下,还是很不错的。
注意事项
1
切豆腐时,不要太厚不容易入味。
2
最后勾芡收汁,根据个人口味调整,可稠可稀。
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