咳嗽一年四季皆可发生，而以冬春为多，季节变化及气候骤变时更易发病。因小儿为稚阴稚阳之体，肺脏娇嫩，而外感六淫之邪多从肺脏侵袭人体，故多致使肺失宣肃，肺气上逆发为咳嗽。
工具/原料
中医学将咳嗽分为外感与内伤两类。而咳嗽的治疗首先应分清外感与内伤。外感咳嗽主要为邪气的充胜，故应疏散外邪，宣通肺气，邪去则正安；内伤咳嗽主要为正气的虚弱，应辨明何脏之虚，补益气阴。
方法/步骤
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风寒袭肺证 主要表现为咳嗽喉痒，痰稀色白，打喷嚏，鼻塞流涕，头身疼痛，恶寒无汗，苔薄白，脉浮紧有力。治疗上主要予疏散风寒，宣通肺气，选方金沸草散加减。 食疗法：葱白粥 糯米60g 生姜5片（捣烂） 连须葱白5段 米醋5ml煮粥热服饮用。
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风热犯肺证 主要表现为咳嗽不爽，痰黄黏稠，口渴咽痛，鼻流浊涕，伴发热、头痛、恶风汗出，舌质红苔薄黄，脉浮数。治疗上主要予疏风清热，宣肺化痰，选方桑菊饮加减。 食疗法：梨粥或梨子1个 连须葱白7条 白糖10g 水煎服
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痰热壅肺证 主要表现为咳嗽，痰多色黄且粘稠，发热面红，烦躁不安，小便短赤，大便干燥，舌红苔黄，脉象滑数，指纹色紫。治疗上主要予清肺化痰，选方清宁散加减。 食疗法：荸荠海蜇丝 荸荠200g 海蜇皮（漂洗）100g 冷开水洗净，切丝食用
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肺气亏虚证 主要表现为咳嗽无力，痰白清稀，食少便溏，自汗，少气懒言，喜温恶寒，苔白质淡，脉细无力。治疗上主要予健脾益气，选方六君子汤加减。 食疗法：杏仁萝卜猪肺汤 猪肺、白萝卜各1个（切块） 杏仁9g 炖烂熟食
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